건강정보
심장 두근거림? 커피 끊기 전 이것부터 점검
카페인을 범인 취급하기 전에, 체크리스트와 7일 리셋 플랜 두근거림이 있으면 먼저 “커피 때문인가?”부터 떠오르죠. 그런데 실제로는 수면·수분·스트레스·빈혈·갑상선·약물·저혈당 등 커피 외 요인이 더 흔합니다. 카페인을 무턱대고 끊기보다, 아래 순서대로 원인 탐색 → 생활 리셋 → 모니터링을 해보세요.https://tjeogmanjangja-wbwp.com/?p=893&preview=true#google_vignette1) 먼저, 빨간 신호(즉시 진료)아래 중 하나라도 해당하면 응급/조기 진료가 우선입니다.두근거림과 함께 흉통, 호흡곤란, 실신/실신 전 어지럼, 식은땀휴식 중에도 130~150회 이상으로 빠르게 뛰고 10분 이상 지속새로 시작한 심장약·갑상선약·기타 약물 복용 후 심해짐임신 중, 또는 심..
